Om Mig

Mit navn er Caroline. Jeg er uddannet psykolog fra Københavns Universitet.

Jeg tilbragte min tidlige barndom i først England og så Malaysia, før vi flyttede tilbage til Danmark, hvor jeg siden er vokset op i Ishøj lidt uden for København. I dag bor jeg i Nordsjælland med min mand og vores to katte – og jeg har min praksis i København.

Jeg tilbyder individuel terapi på dansk eller engelsk til unge og voksne. Min erfaring centrerer sig om behandling af angstlidelser, OCD – og har særlig erfaring med depression og bipolar lidelse (tidligere kendt som manio-depressivitet).
Samtidig har jeg erfaring med klienter med neurodivergens (ADHD og Autisme), høj begavelse, samt med klienter der har en multikulturel og/eller international baggrund.

Temaer som stress, udbrændthed, trivsel, selvværd, samt præstations- eller eksamensangst, har jeg også ofte arbejdet med.

Derudover har jeg særlig viden om kognitive vanskeligheder, det vil sige: hvordan udfordringer i vores opmærksomhed, hukommelse, samt evne til at planlægge og bevare overblik påvirker vores selvopfattelse i hverdagen og oplevelse af bedring fra psykisk mistrivsel eller lidelse.